1) Scegliete il coach con il quale volete lavorare e progredire.
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2) Scriveteci un'e-mail con le vostre disponibilità e i vostri obbiettivi. Fisseremo un appuntamento di video conferenza per mostrarvi, spiegarvi e correggere gli esercizi del programma.
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3) Riceverete un programma di allenamento personalizzato e ogni settimana prenderete 30min del vostro tempo per una video conferenza per essere regolarmente consigliati e motivati per raggiungere al meglio i vostri obbiettivi.
CORNELIA TISSIÈRES
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Energia e professionalità. Esperta nella riabilitazione dopo aver subito numerose operazioni alla spina dorsale, Conni saprà consigliarvi al meglio anche per la perdita di massa grassa e la definizione muscolare. Aussi en français.
MONICA
SCHUMACHER
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Calma e ingenio. Per qualsiasi difficoltà Monica troverà una soluzione. Competente e sportiva potrà darvi il programma più adatto alle vostre esigenze e al raggiungimento dei vostri obbiettivi. Auch in deutch.
