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CORSI LIVE IN YOUTUBE O ZOOM

PROGRAMMA DELLA SETTIMANA

Tavola disegno 3.png

Ecco il programma dei nostri corsi online.

Per partecipare è semplice clicca qui e fai il login. Prenota le tue lezioni (hai tempo fino a due ore prima). Nell'ora precedente la lezione riceverai un e-mail per collegarti. 

CORSI YOUTUBE

Lezione di allenamento

CLASS FOR ALL

GAG 30.01.2020 - > clicca qui 

BODY TONIC 03.04.2020 

                    --> clicca qui

CORE MOBILITY 04.04.2020

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TERAPIA ARCOBALENO  02.04 

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Lezione di fitness

POWER CLASS

HIIT-ABDO 30.03.2020 

                     --> clicca qui

MINI FAT BURNER

                    --> video

                   --> musica

STRONG by ZUMBA 31.03.2020

                   ---> video

FAT BURNER 01.04.2020

                   ---> video

FUNCTIONAL 02.04.2020

                  ---> video

FIT BOXE 02.04.2020

                  ---> video

Yoga Pose

WELLNESS CLASS

MEDITAZIONE 17.03.2020

                    --> clicca qui

MEDITAZIONE 24.03.2020

                    --> clicca qui

YOGA 28.03.2020

                    --> clicca qui

YOGA 31.03.2020

                    --> clicca qui

YOGA 01.04.2020

                     --> clicca qui

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